
适合3岁半以上的宝贝

难度:中级**
烹饪时间:30分钟
烹饪工具:去核刀&烤箱
材料:
苹果…………………1个
鸡蛋…………………1个
燕麦片………………10g
泡打粉、面粉………适量
糖……………………10g
黄油…………………适量
制作方法:
1.将苹果洗净去皮切开,去核备用;
2.将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用;
3.将燕麦片放入盘中,苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻;4.烤箱预热,将苹果片放入,烤至表面焦黄即可。
营养指南
秋季是空气污染的严重期,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
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