安全感是孩子在成长中建立对他人、对世界的信任感，是儿童生存的基本需求。而在现实中，有许多的孩子存在缺乏安全感的情况，那么，粑粑麻麻们应该如何做呢？

孩子缺乏安全感表现1

　　保姆或者是在其他亲人照顾的时候，孩子表现的很乖，但是一旦看见了妈妈，就会粘着不放。有时会别表现出委屈，甚至是眼泪汪汪的样子。之后，只要妈妈离开或者是一动的话，就会紧张的大哭大闹，扯着妈妈的衣服不让离开。

孩子缺乏安全感表现2

　　稍微有点不顺心的地方，就会和自己周围的小伙伴发生冲突，甚至是拳脚相加，如果父母去劝告的话，那么孩子就会把攻击的对象转移到大人身上，或者是用大声哭闹来抗议。

孩子缺乏安全感表现3

　　外出的时候，在陌生人的面前不敢抬头，神情表示的非常紧张，自己的小手还会不停的摆动或者是拉扯自己的衣角。

孩子缺乏安全感表现4

　　会有喜欢吃大拇指的现象出现，其实这有一个很重要的目的，就是为了寻求安慰，缺少安全感的表现。

孩子缺乏安全感表现5

　　孩子在睡觉的时候辗转反侧，睡的也不踏实，还会时不时的摸摸身边是否有人或者是把陪他睡的人抱的很紧。

　　● 孩子缺乏安全感应该怎么办呢？

1、家庭气氛很重要

　　当孩子经常处于不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架？他们是不是不爱我了？他们会不会离开我？由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。

2、告诉孩子这个世界是安全的

　　孩子要是对这个世界的安全产生怀疑的话，那么就会失去对任何人的信任，从而逐渐形成不健康的心理。所以父母要时常的用语言和行动来告诉孩子这个世界是安全的，即使有什么危险也是会过去的，父母也是会一直在他身边。

3、互动游戏有帮助

　　父母可以陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触，这都有助于建立安全感，父母平时可以多花点心思，设计一些简单的家事、游戏，或DIY手工劳作等，让孩子从做中学，同时也让亲子情感升温，沟通更加顺畅！

今天我们聊一聊关于接纳孩子情绪的话题

在孩子高兴开心时候表现出来的情绪一般父母都能接受，可孩子也是人啊，也会有负面情绪产生的时候，这时孩子就会哭、会闹、会发脾气……而往往这种情绪却不被家长接受

比较常见的就是在孩子哭闹的时候，家长不让孩子哭！“别哭啦！有什么好哭的！”“再闹，我就生气了！/不要你了！”

哭本身也是孩子表达情绪的一种方式，为什么就不能接受，让孩子哭呢？成人也有伤心哭的时候嘛，更何况小孩子呢

而且对孩子说这样的话想表达什么呢？自己的潜台词么？“我累了、我烦了、我没耐心了、我的忍耐是有限度的！”让孩子适应自己？威胁孩子照顾自己的情绪？（到底谁是孩子啊）

还有像“再闹，就不要你了/不喜欢你了！”这类的话，可能是成人的气话，或是吓唬孩子的话，我们不可能真的不喜欢孩子或是说不要孩子了。但对孩子来说这就意义不同了啊，他会信以为真，孩子还小，是无法分辨出一句话后面隐藏的太多含义的，这就会令他失去安全感

其实孩子连玩笑话都不明白的，就像我以前看过一个例子里说的：一个爸爸对孩子开玩笑，说只喜欢孩子，不喜欢妈妈，结果孩子信以为真了啊，为这个事情非常烦恼，还告诉了老师……

扯远了，继续说情绪的问题

孩子的任何行为，都有其背后原因的，但很多时候作为家长，却没有耐心接纳孩子的情绪，去发现行为背后的真正原因，而是急着单纯的评价孩子这种表面行为‘哭’、‘闹’、‘发脾气’……

我们只有真正的接纳孩子的情绪，允许孩子表达不同情绪，而不是因个人喜好和情绪，有选择的接纳和压制，才有可能发现其行为背后的原因

例如，接纳孩子的情绪“想哭就哭吧”；可以问问孩子“什么事让你这么伤心？”；或是引导孩子“我们一起想想有没有更好的方法，好不好？”

想为孩子建立安全感，就先从接纳孩子的情绪开始吧

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