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【双黄豆腐】让小朋友爱上吃豆腐

2015-07-09 10:53:09发布人:真希我要评论[0]

豆腐虽好,但很多小朋友不爱吃,我女儿就是,平时对豆腐不太感兴趣,这次的豆腐里加了咸蛋黄和南瓜泥,非常的鲜,不停的说:“妈妈,以后我们每天吃这个吧。”

  材料:嫩豆腐1块 咸蛋黄2个 南瓜适量

  做法:

  1,南瓜切块放锅里蒸熟(南瓜泥只需要2勺,有现成的最好了,我那天刚好要做南瓜馒头所以蒸了很多。)

  2,用勺子压成泥。

  3,咸蛋剥出蛋黄。

  4,用勺子压成泥。

  5,汤锅放水烧开,加适量盐,加豆腐焯水(豆腐煮1-2分钟就可以了)。

  6,起油锅,放咸蛋黄炒散。

  7,加入两勺南瓜泥同炒。

  8,放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀,调少许盐,加水淀粉勾薄芡,撒葱花即可出锅(平时不拍照时,我连两个蛋白放进去一起烧,就不用放盐了,非常的入味)。


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