因为夏季这个季节的特殊性造成的。夏季比较热，热了以后就会影响到咱们宝宝的消化能力，孩子出现食欲不振情况比较普遍。尤其对小宝宝来说，刚刚当父母的家长非常关注的首要问题就是孩子吃得怎么样，一旦孩子吃得不好了，就觉得这件事情太重要了，马上给它解决掉，妈妈非常担心，我的孩子这段时间食欲不好，是不是以后影响他的生长发育，以后个头是不是不能长高了，这些话题都是父母非常担心的。 



另外，夏季因为季节特殊性，孩子饮食结构也会发生改变，水分子大的事物偏多一点，包括水果，蔬菜这些方面，提供方面，也需要家长要注意一下这些方面的问题。夏季如果这些饮食方面处理得不好，夏季小孩子出现腹泻消化不良也是一个重要方面。 



夏季天气炎热，一来宝宝食欲下降，二来宝宝体内代谢旺盛，这时更需要全面地加强营养。下面介绍一组营养丰富、容易消化的宝宝食谱，供各位妈妈参考。 
主食：米饭。菜类：冬瓜鱼圆，什锦小菜，香菜蛋花汤。 
特点：大米中含有丰富的B族维生素。鱼肉细嫩，更利于孩子吸收。冬瓜清淡爽口，能止渴祛暑。香菜可健胃解毒。 
冬瓜鱼圆 
原料：冬瓜5OO克，鲜鱼肉30O克，白胡椒粉、料酒、淀粉少许，精盐6克，葱花、差未、蒜末各5克，鸡汤3OO毫升，蛋清适量。 

制作： 
1．冬瓜切丁备用。 
2．鱼肉中加入精盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒，朝一个方向拌匀后制成鱼圆，余火鸡汤中。 
3．将冬瓜丁倒入鱼圆鸡汤中煮熟，再撒上葱花、蒜末即可。 
香菜蛋花汤 
原料：香菜5O克，鸡蛋五个，酱油、香油、精盐少许。 
制作：水煮开后淋入鸡蛋液，撒上香菜末，加入酱油、香油、精盐即可。 
建议：在制作过程中，上述菜谱可根据孩子的口味，更换配餐中的主料、辅料，如冬瓜鱼圆可制成冬瓜虾球、冬瓜肉圆，银丝卷可换成麻酱卷等。