吃饭是一门艺术，点菜是一门技术。这年头，菜谱上的猫腻太多，很多人都问堂主，如何才能点到既美味又健康的菜？今天就带上餐馆老板 + 厨师 + 营养师，一起去餐馆吃顿饭，看看专业人士是怎
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(来源：香水百合2497)
饮料瓶替代豆芽机，发出来了第一次绿豆芽！早餐来个鸡丝拌绿豆芽！
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（来源：椒盐棉花糖）
其实很少做清蒸鱼，因为从来不买活鱼，忌讳买活鱼，河鱼又几乎不吃，加上儿子嫌吃鱼麻烦也不怎么吃，所以做鱼比较少。
上周超市买了条冰鲜鲑鱼，回
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(来源： 椒盐棉花糖)
味道一点不受影响。
昨中午煮毛豆时发现大料就剩四瓣了，一直记得有囤货，结果翻抽屉找出6,7袋花椒，唯独没有大料，囤货出差子啦，懒得出去买了。
四
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大夏天的想吃金针菇，可不能再往火锅里扔了吧～越吃越火热！夏天得这样吃金针菇，够凉爽，够有味！ 凉拌金针菇 食材：金针菇150克，红辣椒2个，生抽4勺，盐1克，白糖1勺，米醋1勺，蒜末5瓣，香油少许，食
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(来源网友：宁妈）牛奶鸡蛋鹌鹑荷包蛋手撕蒜泥茄子紫苏油拌萝卜秧自制玉米贴饼油桃最近很多朋友问到紫苏油是什么油？今天来说说紫苏油是以紫苏为原料提取的食用油，含а－亚麻酸达56.
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NO.1【 腌辣椒】 1 辣椒适量清洗干净. 2 姜洗净切片，辣椒捞出控水，取一干净布，放上辣椒和姜片晾干表面水分。 3 锅里放
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在《向往的生活中》，黄磊为孙红雷炒了道赛螃蟹，看得人眼馋嘴也馋。其实这比螃蟹还鲜美的味道，制作起来非常简单，只用四只鸡蛋、轻松几个步骤就能做，快来自己动动手，满足食欲
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材 料 ：生花生400g，花椒、大料、糖、盐、酱油适量 步 骤 1、将花椒、大料、糖、盐、酱油加入适量水混合。2、配料混合好后，盖上盖子放入微波炉
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鸡蛋的营养价值丰富，今天给大家分享几种简单又好吃的鸡蛋食谱，同时也希望今年大家都可以对饮食更加重视，能和家人一起好好吃早餐，一个人的时候也能照顾好自己的胃。葱花鸡
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婆婆家有这个风俗习惯，无论孩子满月还是结婚。老人过寿都要准备花馍馍，发来大家共欣赏一下。
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小人头一张正方形的彩纸，对折剪开，剪成三角形备用三角形对折后摊开左右两边过中线往中间折下角往后折，左右角再往后折画上眼睛、嘴巴，完成！小狐狸三角形对折后摊开，两边沿中
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一款最最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭，那么第2天的早餐就有着落了。主料：鸡蛋2个配料：剩米饭半碗调料：白糖少许1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白
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以前一直担心宝宝吃鱼刺被刺卡到，都是小心小心再小心的。前几天突然想到把新鲜的鱼做成一颗颗小丸子，不用担心鱼刺，吃起来非常Q弹。再适合不过了【手工鱼丸】鱼肉营养价值极高，
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