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 有一道风味独特的“啤酒鸭”,相信很多人都吃过,不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香,啤酒鸭要想做的好吃,首先要去除鸭肉的腥味儿,而融合了啤酒的香味与鸭肉的鲜嫩的啤酒鸭,到底 查看全文>>
【冬瓜肉丸汤】:肉丸子材料:猪五花肉、葱、姜、凉水、盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋1个、生粉冬瓜丸子汤材料:虾皮1小把、冬瓜1块、橄榄油、香油做法:1、用料理机将 查看全文>>
 营养价值:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且容易消化,易被人体吸收利用,所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉用料:大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡 查看全文>>
 营养价值:胡萝卜富含维生素A,银鳕鱼营养价值之高,被葡萄牙人称为液体的黄金,富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等用料:1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥2、大米洗净煮成粥3、 查看全文>>
 营养价值:山药含有多种微量元素,例如钾、钙和维生素C。有健脾益胃的功效,对小孩有强身健魄的作用。用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)做法:1、 查看全文>>
 营养价值:此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干做法:1、将大米用凉水泡软,后熬成粥2、取 查看全文>>
营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。用料:小米 查看全文>>
 香蕉米糊营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1、香蕉切断,捣成泥2、加入4勺米粉到香蕉泥 查看全文>>
 苹果米糊营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用用料:苹果1个、米粉若干做法:1、苹果洗干净切块、去核2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟3、 查看全文>>
 营养专家表示,南瓜富含多种营养素,堪称“营养全能王”,能帮人快速补充天然营养素。它有丰富的维生素B6,可以提高免疫力,而且丰富的维C还能美容养颜!秋天吃南瓜,家家都有,好处 查看全文>>
 1.水煮杏鲍菇食材:杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红,尖,干)3段、香菜适量。做法:1. 查看全文>>
 在厨房里除了刀和锅之外还有一种工具是必备的,那就是刮丝刀。其实除了购买之外,我们也可以用一些废弃的材料来制作出刮丝刀。首先,准备一个铁质的空罐,这种罐子通常是用来 查看全文>>
        一人食的时候最喜做面,快手又满足。酸汤挂面的“酸汤”二字听着就让人胃口大开想要“豪饮”一整碗下肚。厨友两步教做酸汤 查看全文>>
人出来混江湖,需要一个响当当的名号,最好让敌人闻风丧胆,不战而胜!而菜出来混饭桌,没必要也让人听了闻风丧胆吧?!你只是一个菜,有这么让人“浮想联翩”的名字,真的好吗?!1、三大炮一说 查看全文>>
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